ずばり体力だけでなく、精神力も鍛えられる武道が「剣道」の最大の魅力。
防具などの持ち運びや、重い防具を身につけての厳しい稽古などで身につくのは、体力だけではありません。
夏は暑く、冬は寒い。決して楽ではない環境で行う稽古を繰り返すことで忍耐力や精神力が鍛えられるのです。
ずばり体力だけでなく、精神力も鍛えられる武道が「剣道」の最大の魅力。
防具などの持ち運びや、重い防具を身につけての厳しい稽古などで身につくのは、体力だけではありません。
夏は暑く、冬は寒い。決して楽ではない環境で行う稽古を繰り返すことで忍耐力や精神力が鍛えられるのです。